door Wilco van Wakeren | 29 november 2023 | Kennisbank Adem Training
Praktijkvoorbeelden van ademhalingstechnieken Mindfulness en meditatie bieden ons een schat aan technieken om het bewustzijn van het huidige moment te cultiveren en onze geest te kalmeren. Door ademhalingstechnieken te integreren in deze praktijken, creëren we een...
